{"id":17376,"date":"2022-03-20T10:25:50","date_gmt":"2022-03-20T07:25:50","guid":{"rendered":"http:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/?p=17376"},"modified":"2022-03-20T10:25:50","modified_gmt":"2022-03-20T07:25:50","slug":"gelecegin-haltercileri-calismalarina-devam-ediyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/?p=17376","title":{"rendered":"GELECE\u011e\u0130N HALTERC\u0130LER\u0130 \u00c7ALI\u015eMALARINA DEVAM ED\u0130YOR"},"content":{"rendered":"<p>Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi&#8217;nin &#8220;K\u0131r \u00c7i\u00e7ekleri&#8221; projesi kapsam\u0131nda e\u011fitim hayatlar\u0131na devam eden k\u0131z \u00f6\u011frenciler, yetenekleri do\u011frultusunda ilerledikleri spor bran\u015flar\u0131nda \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131 aral\u0131ks\u0131z s\u00fcrd\u00fcr\u00fcyor. Halter bran\u015f\u0131nda ilerleyen 9 sporcu, k\u0131sa s\u00fcre i\u00e7erisinde neredeyse kendi kilolar\u0131 kadar a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131 kald\u0131rmaya ba\u015flad\u0131. Halterde iddial\u0131 olan sporcular, T\u00fcrkiye \u015eampiyonas\u0131&#8217;na haz\u0131rlan\u0131yor.<\/p>\n<p>Onlarca kiloluk a\u011f\u0131rl\u0131klar\u0131 ta\u015f\u0131yan minikler<\/p>\n<p>Halter bran\u015f\u0131nda eski milli sporcu ve K\u0131r \u00c7i\u00e7ekleri Halter Antren\u00f6r\u00fc olan S\u00fcleyman Altu\u011f, K\u0131r \u00c7i\u00e7ekleri&#8217;nde Nesrin Ba\u015faran&#8217;\u0131 halter bran\u015f\u0131nda e\u011fitirken, 6 ayd\u0131r bu bran\u015fta yetene\u011fi olan di\u011fer \u00f6\u011frencilere de e\u011fitim verdi\u011fini s\u00f6yledi. Altu\u011f, &#8220;Ben burada Nesrin&#8217;e antrenman yapt\u0131r\u0131rken Nesrin&#8217;den \u015fevklenen di\u011fer \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131 da haltere ba\u015flatt\u0131k. Bu ay Minikler T\u00fcrkiye \u015eampiyonas\u0131 olacak. Nesrin madalya alacak in\u015fallah. Nesrin&#8217;in ya\u015f grubunda olan Reyhan Op\u00e7in ve Ecrin Sakar yine madalyaya yak\u0131nlar. Nesrin \u015fu anda 25 koparma, 40 kilo silkme yapmakta. Yine Ecrin 25 koparma, 35 silkme yapmakta. Reyhan 25 koparma, 35 silkme yapmakta. \u0130n\u015fallah bu k\u0131zlar\u0131m\u0131zla ilk yar\u0131\u015fmam\u0131zda madalya almay\u0131 hedefliyoruz. Bu k\u0131zlar\u0131m\u0131z\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda 2, 3 k\u0131z\u0131m\u0131z daha var. Onlar biraz daha ge\u00e7 ba\u015flad\u0131lar ama onlar da in\u015fallah ilk 5&#8217;te, 6&#8217;da yer alacaklar&#8221; dedi.<\/p>\n<p>&#8220;Hedefimiz milli tak\u0131mlara sporcu yollamak&#8221;<\/p>\n<p>Altu\u011f, 9 \u00e7ocukla azim ve disiplinle \u00e7al\u0131\u015fmalara devam ettiklerini belirterek, &#8220;Miniklerde \u015fu an 6 sporcumuz var. Bir \u00fcst kategori U15&#8217;te 3 \u00e7ocu\u011fumuz var ama bu say\u0131 giderek \u00e7o\u011falacak. \u00c7\u00fcnk\u00fc halter bran\u015f\u0131 Mersin&#8217;de yok. 18 y\u0131ld\u0131r Tarsus&#8217;ta var. \u0130n\u015fallah burada biz Mersin&#8217;de ba\u015flat\u0131p K\u0131r \u00c7i\u00e7eklerimiz ad\u0131na ba\u015far\u0131lar\u0131 elde edece\u011fiz. \u00d6ncelikli hedefimiz T\u00fcrkiye&#8217;de ilk 3&#8217;e girip daha sonra tecr\u00fcbe ettik\u00e7e T\u00fcrkiye \u015fampiyonu olup milli tak\u0131mlara sporcu yollamak. Ard\u0131ndan da milli tak\u0131mda da Avrupa&#8217;da, d\u00fcnyada ve hatta olimpiyatlarda derece alabilecek \u00e7ocuklar\u0131 halter bran\u015f\u0131nda \u015fampiyon yapabilmek&#8221; diye konu\u015ftu.<\/p>\n<p>&#8220;B\u00fcy\u00fck \u00e7aba g\u00f6steriyoruz&#8221;<\/p>\n<p>4 y\u0131ld\u0131r halter sporu i\u00e7in emek harcayan 12 ya\u015f\u0131ndaki Nesrin Ba\u015faran, &#8220;\u015eu anda Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi&#8217;nin olu\u015fturdu\u011fu &#8216;K\u0131r \u00c7i\u00e7ekleri&#8217; yurdunda kal\u0131yorum. Spora devam ediyoruz, bir\u00e7ok bran\u015f\u0131m\u0131z var. Ben de halterciyim. 4 y\u0131ld\u0131r yap\u0131yorum, yar\u0131\u015fmalar\u0131m\u0131za haz\u0131rlan\u0131yoruz. Yak\u0131nda bir yar\u0131\u015fmam\u0131z var, onun i\u00e7in haz\u0131rlan\u0131yoruz. B\u00fcy\u00fck \u00e7aba g\u00f6stermeye \u00f6zen g\u00f6steriyoruz&#8221; dedi. Hedefinin olimpiyat birincili\u011fi oldu\u011funu s\u00f6yleyen Ba\u015faran, &#8220;Nas\u0131l Naim S\u00fcleymano\u011flu erkeklerde olimpiyat birincisi olduysa, an\u0131lan bir ki\u015fi olduysa ben de k\u0131zlarda onun gibi olmak istiyorum&#8221; diye konu\u015ftu.<\/p>\n<p>K\u0131r \u00c7i\u00e7ekleri Projesi kapsam\u0131nda e\u011fitim g\u00f6ren Ba\u015faran, her bran\u015fla ilgili bilgi edinebildi\u011fini belirterek, &#8220;G\u00f6rmedi\u011fim bir\u00e7ok \u015feyi g\u00f6r\u00fcyorum. Yapamad\u0131\u011f\u0131m her \u015feyi yap\u0131yorum. \u00d6nceden baz\u0131 sporlar\u0131 bilmiyordum mesela \u015fimdi onlar\u0131n ma\u00e7\u0131na bile gidip izleyebiliyorum. Burada daha geli\u015fmi\u015f bir \u015fekilde antrenman yapabiliyorum. \u0130ki hafta sonra \u0130l \u015eampiyonam\u0131z var. Nisan&#8217;da T\u00fcrkiye \u015eampiyonas\u0131 var. Onlarda minikler grubu olarak yar\u0131\u015faca\u011f\u0131z. Her g\u00fcn antrenmanlar\u0131m\u0131z oluyor, sadece hafta sonlar\u0131 olmuyor. 08.30-10.45 aras\u0131 oluyor. Olabildi\u011fince s\u0131k antrenman yap\u0131yoruz. Bu projeyi olu\u015fturan Vahap Se\u00e7er&#8217;e \u00e7ok te\u015fekk\u00fcr ediyorum. Beni e\u011fiten \u00f6\u011fretmenlerime, aileme te\u015fekk\u00fcr ediyorum&#8221; dedi.<\/p>\n<p>&#8220;Hedefim 25 koparma, 37 silkme&#8221;<\/p>\n<p>Halter bran\u015f\u0131nda ilerleyen 12 ya\u015f\u0131ndaki Ecrin Sakar, Minikler Yar\u0131\u015fmas\u0131&#8217;na kat\u0131laca\u011f\u0131n\u0131 ve \u00e7ok s\u0131k\u0131 \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirterek, &#8220;Daha fazla kilo kald\u0131r\u0131p hedefime ula\u015fmak istiyorum. Hedefim 25 koparma, 37 silkme. \u0130lk ba\u015fta hi\u00e7 istememi\u015ftim, b\u00f6yle herkes bask\u0131 uyguluyordu. K\u0131sa kalacaks\u0131n falan diyorlard\u0131. Ama \u015fimdi \u00e7ok al\u0131\u015ft\u0131m ve \u00e7ok seviyorum kendi bran\u015f\u0131m\u0131&#8221; dedi.<\/p>\n<p>Nisanur U\u011fuz da antrenmanlar\u0131na h\u0131zla devam ettiklerini belirterek, &#8220;U15 T\u00fcrkiye \u015eampiyonas\u0131&#8217;na kat\u0131laca\u011f\u0131m. Hedefim ilk 5&#8217;e girmek. Hayalim T\u00fcrkiye \u015fampiyonu olmak&#8221; diye konu\u015ftu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi&#8217;nin &#8220;K\u0131r \u00c7i\u00e7ekleri&#8221; projesi kapsam\u0131nda e\u011fitim hayatlar\u0131na devam eden k\u0131z \u00f6\u011frenciler, yetenekleri do\u011frultusunda ilerledikleri spor bran\u015flar\u0131nda \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131 aral\u0131ks\u0131z s\u00fcrd\u00fcr\u00fcyor. Halter bran\u015f\u0131nda ilerleyen 9 sporcu, k\u0131sa s\u00fcre i\u00e7erisinde neredeyse &hellip; <a href=\"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/?p=17376\" class=\"more-link\">Devam\u0131n\u0131 Oku&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17377,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17376"}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17376"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17378,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17376\/revisions\/17378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}