Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi Bas\u0131n Yay\u0131n ve Halka \u0130li\u015fkiler ekibi, alan\u0131nda uzman e\u011fitmenlerle bir araya geldi. Sinaps RF Akademide \u0130ntegratif Terapi Uzman\u0131 Dr. Reha \u00c7etin Yurdaer, Ya\u015fam Ko\u00e7u ve Nefes Terapisti Filiz De\u011firmenci ile Swiss Academy Direkt\u00f6r\u00fc Beden Dili \u0130leti\u015fim Uzman\u0131 Riccon \u0130lhan Do\u011fan, Bas\u0131n Yay\u0131n ve Halkla \u0130li\u015fkiler Dairesi ekibiyle s\u00f6yle\u015fi ger\u00e7ekle\u015ftirdi. S\u00f6yle\u015fide; mutlulu\u011fun iyile\u015ftirici g\u00fcc\u00fc, nefes terapisi, enerji ve frekans konular\u0131nda bilgiler aktar\u0131ld\u0131.
\n“Hepimizin hayattaki hedefi, amac\u0131 mutlu olmak”
\nYa\u015fam Ko\u00e7u ve Nefes Terapisti Filiz De\u011firmenci, nefes, frekanslar; beden, zihin, ruh \u00fc\u00e7l\u00fcs\u00fcn\u00fcn hayata nas\u0131l etki etti\u011fi ve ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131k terapisi \u00fczerine \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131 anlatt\u0131. Sadece fiziksel de\u011fil ruhsal ba\u011fl\u0131l\u0131klar\u0131n da insanlar\u0131n hayat\u0131na yaratt\u0131\u011f\u0131 etkilerin \u00f6nemli oldu\u011funa de\u011finen De\u011firmenci, “Hepimizin hayattakis hedefi, amac\u0131 mutlu olmak. Bununla ilgili bir s\u00fcr\u00fc uyaran var. Bunlar\u0131 nefes teknikleri ile \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz. Nefesi ne kadar sa\u011fl\u0131kl\u0131 al\u0131rsak bunun zihinsel \u00e7abalar\u0131n\u0131, verdi\u011fimiz eme\u011fin kar\u015f\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 her alanda kar\u015f\u0131l\u0131yoruz. Hepimiz nefes ald\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 zannediyoruz ama asl\u0131nda solunum yap\u0131yoruz. Nas\u0131l kalbimiz \u015fu an istemsiz bir \u015fekilde \u00e7arp\u0131yorsa nefesimiz de \u015fu anda hi\u00e7 fark etmeden do\u011fal ak\u0131\u015f\u0131nda devam ediyor. Ama ya\u015famak dedi\u011fimiz o ya\u015fam enerjisi denen pranay\u0131 \u015fu anda fark\u0131ndal\u0131kla i\u00e7inize \u00e7ekmenizi istiyorum” dedi.
\n“Beynimizin s\u00fcrekli ileti\u015fim halinde olmas\u0131 gerekiyor”
\nSwiss Academy Direkt\u00f6r\u00fc Beden Dili \u0130leti\u015fim Uzman\u0131 Riccon \u0130lhan Do\u011fan da ileti\u015fimin zihin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 \u00fczerinde \u00f6nemli etkileri oldu\u011funa de\u011findi. Do\u011fan, “Bu t\u00fcr e\u011fitimler ger\u00e7ekten \u00e7ok \u00f6nemli. Devaml\u0131l\u0131\u011f\u0131 da \u00f6nemli. \u00c7\u00fcnk\u00fc hayata bir daha gelmeyece\u011fiz. Baz\u0131 \u015feyler oluyor. Farkl\u0131 \u015feyler yapabilmek, farkl\u0131 bakabilmek, portakal\u0131 tersten soyar gibi, eve tersten girer gibi, ya\u015fama biraz tersten bakar gibi. Kal\u0131pla\u015fm\u0131\u015f, standartla\u015fm\u0131\u015f, tozdan rengi solmu\u015f, bayatlam\u0131\u015f bir hayat de\u011fil. \u0130lerde Alzheimer, demans, parkinson gibi hastal\u0131klara yakalanabiliriz. Ben orada devlet hastanesinde psikolog olarak \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorum. \u0130nan\u0131n gelen hastalar\u0131 g\u00f6r\u00fcyorum; beynimizin s\u00fcrekli ileti\u015fim halinde olmas\u0131 gerekiyor” diye konu\u015ftu.
\n“Bir tek \u015fey i\u00e7in d\u00fcnyaya geliyoruz; mutlu olmak”
\nSinaps RF Akademide \u0130ntegratif Terapi Uzman\u0131 Dr. Reha \u00c7etin Yurdaer, klasik t\u0131bb\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda enerjisel terapi \u00fczerine de \u00e7al\u0131\u015fmalar yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledi. Yurdaer, insanlar\u0131n madde ve enerjiden olu\u015ftu\u011funu ifade ederek, “\u0130nsanlarda hayat\u0131n bir tek amac\u0131 var, bir tek \u015fey i\u00e7in d\u00fcnyaya geliyoruz; mutlu olmak i\u00e7in. \u0130ki tip format\u0131m\u0131z var; hem bir maddeyiz. Bir bedenimiz var hem de bir enerji halimiz var; b\u00fct\u00fcn bir maddeden ba\u011f\u0131ms\u0131z. Baz\u0131lar\u0131 buna ruh diyor baz\u0131lar\u0131 enerji diyor. Ama bilinen bir ger\u00e7ek var; enerji alemi maddesel d\u00fcnyadaki kurallar\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda kurallarla \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor. Enerji aleminin kendine has ba\u015fka yasalar\u0131 var” dedi.
\nHerkesin parmak izi gibi kendine \u00f6zg\u00fc bir enerjisi oldu\u011funu ve frekans de\u011ferleri yak\u0131n olan insanlar\u0131n birbirlerini daha \u00e7ok sevme e\u011filimi g\u00f6sterdi\u011fini ifade eden Yurdaer, “Hi\u00e7birinizin enerjisi birbirine benzemiyor, frekans\u0131 benzemiyor. Bir uyumsuzluk varsa ve bunu gidermezseniz hayat sizin i\u00e7in mutluluk olmaktan \u00e7\u0131kar. Bu \u00e7at\u0131\u015fmay\u0131 \u00e7\u00f6zmek i\u00e7in de frekanslar\u0131n\u0131z\u0131n uyumunu sa\u011flayabilmeniz laz\u0131m. O zaman hem i\u015f yerinizde hem sosyal \u00e7evrenizde daha keyifli ya\u015fayabilirsiniz” diye konu\u015ftu.
\nYurdaer, frekans uyumunun basit bir tak\u0131m tekniklerle sa\u011flanabilece\u011fine vurgu yaparak, “Burada ilk temel \u015fey; olumsuzluk sezdi\u011fimiz ki\u015filerle ilgili zihni temizlemenin en kolay yolu nefes. Derin nefesler al\u0131p, olumlu \u015feyler d\u00fc\u015f\u00fcnerek zihnimizi norm de\u011fere \u00e7ekmek laz\u0131m. Neden birlikte olmam\u0131z gerekti\u011finin bilincine var\u0131p kendimizi onla modifiye etmemiz laz\u0131m. Bizim zorluklar\u0131n i\u00e7erisindeki iyilikleri g\u00f6rebilmemiz laz\u0131m. Bu perspektifle ya\u015farsak o zaman ki\u015filerle ilgili \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131m\u0131zda kin ve nefreti, olumsuz duyguyu, sevmeme ya da sevilmemeyi g\u00fcndem d\u0131\u015f\u0131na \u00e7\u0131kar\u0131rsak \u00e7ok daha mutlu ya\u015famak m\u00fcmk\u00fcn olabilir” ifadelerini kulland\u0131. E\u011fitimin ard\u0131ndan e\u011fitmenler personelin sorular\u0131n\u0131 yan\u0131tlad\u0131.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi Bas\u0131n Yay\u0131n ve Halka \u0130li\u015fkiler ekibi, alan\u0131nda uzman e\u011fitmenlerle bir araya geldi. Sinaps RF Akademide \u0130ntegratif Terapi Uzman\u0131 Dr. Reha \u00c7etin Yurdaer, Ya\u015fam Ko\u00e7u ve Nefes Terapisti … Devam\u0131n\u0131 Oku…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19043,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[34,1,2,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19042"}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19042"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19042\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19044,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19042\/revisions\/19044"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}