Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi’nin, Sa\u011fl\u0131k \u0130\u015fleri Dairesi Ba\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 b\u00fcnyesinde 2021 y\u0131l\u0131nda hayata ge\u00e7irdi\u011fi Kad\u0131n Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Dan\u0131\u015fma Merkezi, Mersin’de kad\u0131nlar\u0131n g\u00f6zbebe\u011fi haline geldi. Dan\u0131\u015fanlara psikolog, diyetisyen ve fizyoterapi hizmeti tamamen \u00fccretsiz bir \u015fekilde sunulurken, merkezden faydalanan kad\u0131nlar burada ald\u0131klar\u0131 hizmet sonras\u0131nda hem fiziksel hem de mental anlamda daha g\u00fc\u00e7l\u00fc hale geliyor. 4 y\u0131ld\u0131r aktif bir \u015fekilde hizmet vermeyi s\u00fcrd\u00fcren merkez, \u015fimdiye kadar 13 bin 500 kad\u0131n\u0131n hayat\u0131nda fark yaratt\u0131.<\/p>\n
Hizmet vermeye ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 g\u00fcnden bu yana kad\u0131nlar\u0131n kendilerini daha \u00f6zg\u00fcr, g\u00fcvende ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 hissetmesinin yan\u0131 s\u0131ra, ihtiya\u00e7 duyduklar\u0131 deste\u011fi sa\u011flamak amac\u0131yla hayata ge\u00e7irilen Kad\u0131n Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Dan\u0131\u015fma Merkezi, Mersin’de kad\u0131nlar\u0131n g\u00f6zbebe\u011fi haline geldi. Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi’nin, Sa\u011fl\u0131k \u0130\u015fleri Dairesi Ba\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 b\u00fcnyesinde Mezitli’de 2021 y\u0131l\u0131nda hayata ge\u00e7irdi\u011fi merkezde dan\u0131\u015fanlara; psikolog, diyetisyen ve fizyoterapi hizmeti tamamen \u00fccretsiz bir \u015fekilde sunuluyor. Sosyal hayatta kad\u0131nlar\u0131n hem fiziksel, hem de mental anlamda daha iyi ve g\u00fc\u00e7l\u00fc hale gelmelerini kolayla\u015ft\u0131ran merkez, 18 ya\u015f ve \u00fczeri t\u00fcm kad\u0131nlara kap\u0131lar\u0131n\u0131 a\u00e7\u0131yor.<\/p>\n
Merkezde; ya\u015fad\u0131klar\u0131 sorunlara \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00fcretmek, fark\u0131ndal\u0131k kazanmalar\u0131n\u0131 sa\u011flamak ve ki\u015fisel geli\u015fimlerine destek sunmak amac\u0131yla psikoloji; kilo alma veya verme, kronik hastal\u0131klar\u0131 olan dan\u0131\u015fanlara \u00f6zg\u00fc beslenme deste\u011fi ve fizyolojik durum de\u011fi\u015fikliklerine kar\u015f\u0131 diyet dan\u0131\u015fmanl\u0131\u011f\u0131; kas, eklem, omurga sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ve hareket kabiliyetini iyile\u015ftirmekle birlikte, v\u00fccudun belirli b\u00f6lgelerini g\u00fc\u00e7lendirmek amac\u0131yla da fizyoterapi hizmeti sa\u011flan\u0131yor.<\/p>\n
4 y\u0131ld\u0131r aktif bir \u015fekilde hizmet vermeyi s\u00fcrd\u00fcren merkez, \u015fimdiye kadar 13 bin 500 kad\u0131n\u0131n hayat\u0131nda fark yarat\u0131rken; fiziksel ve mental anlamda de\u011fi\u015fim ya\u015fayan kad\u0131nlar, bu de\u011fi\u015fimden son derece memnun olduklar\u0131n\u0131 kaydederek, daha da g\u00fc\u00e7lendiklerini dile getiriyorlar.<\/p>\n
Deniz: “Buras\u0131, kad\u0131nlar\u0131n kendine zaman ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131 bir yer”<\/p>\n
Kad\u0131n Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Dan\u0131\u015fma Merkezi Sorumlusu Fizyoterapist Ay\u015fe Deniz, merkezin yakla\u015f\u0131k 4 senedir aktif bir \u015fekilde faaliyette oldu\u011funu ve dan\u0131\u015fanlara egzersiz, beslenme ve psikolojik dan\u0131\u015fmanl\u0131k hizmeti verdiklerini kaydetti. Dan\u0131\u015fanlar\u0131n ihtiya\u00e7lar\u0131na g\u00f6re ortak bir \u00e7al\u0131\u015fma disiplini olu\u015fturduklar\u0131n\u0131 da vurgulayan Deniz, “Fizyoterapist olarak ki\u015finin kas ve eklem problemi varsa, ona y\u00f6nelik egzersiz program\u0131 belirlerken; diyetisyenimiz beslenme, kilo verme konusunda dan\u0131\u015fanlar\u0131 destekliyor. Ayn\u0131 zamanda psikolo\u011fumuz da dan\u0131\u015fanlar\u0131n psikolojik destek ihtiyac\u0131 varsa onlara yard\u0131mc\u0131 oluyor. Bununla beraber \u00f6nemli g\u00fcnlerde yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131z etkinliklerle, ki\u015filere ve topluma fark\u0131ndal\u0131k kazand\u0131rmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz” dedi.<\/p>\n
\u00d6zellikle g\u00fcn\u00fcm\u00fcz ekonomik ko\u015fullar\u0131nda kad\u0131nlar\u0131n de\u011fi\u015fmek i\u00e7in kendilerine maddi anlamda b\u00fct\u00e7e ay\u0131ramad\u0131\u011f\u0131n\u0131 da aktaran Deniz, “Buras\u0131, ki\u015finin kendine vakit ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131 bir yer. Bu a\u00e7\u0131dan da gelen herkes, kendini \u00e7ok mutlu hissediyor. Buradan faydalanmak isteyenler Alo 185 \u00e7a\u011fr\u0131 hatt\u0131n\u0131 arayarak, g\u00f6r\u00fc\u015fme talep edebilirler. \u015eu ana kadar 13 bin 500 kad\u0131na hizmet verdik. Mersin’de ihtiyac\u0131 olan her kad\u0131n\u0131 kurumumuza bekliyoruz” diye konu\u015ftu.<\/p>\n
Toprak: “15 ya\u015f ve \u00fczeri t\u00fcm kad\u0131nlara psikolojik anlamda destek oluyoruz”<\/p>\n
Kad\u0131n Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Dan\u0131\u015fma Merkezi’nde g\u00f6rev yapan Uzman Psikolog Semiha Toprak, psikolojik dan\u0131\u015fmanl\u0131k hizmetiyle ilgili bilgi vererek, “Biz burada 15 ya\u015f ve \u00fczeri t\u00fcm kad\u0131nlara destek oluyoruz. 15-18 ya\u015f aral\u0131\u011f\u0131ndaki ergenlere, \u00f6zellikle s\u0131nav kayg\u0131s\u0131na y\u00f6nelik \u00e7al\u0131\u015fmalar yaparak destek oluyoruz. 18 ya\u015f \u00fczeri t\u00fcm kad\u0131nlara da ya\u015fad\u0131klar\u0131 problemlerle alakal\u0131 dan\u0131\u015fmanl\u0131k hizmeti ve sonras\u0131nda da terapi hizmeti sa\u011fl\u0131yoruz” dedi.<\/p>\n
\u00d6ncelikle \u00f6n g\u00f6r\u00fc\u015fme ile de\u011ferlendirme yapt\u0131klar\u0131n\u0131 belirten Toprak, “\u00d6n g\u00f6r\u00fc\u015fmede, sorunu anlamaya y\u00f6nelik baz\u0131 sorular soruyoruz. Sonras\u0131nda, ki\u015finin ihtiyac\u0131na g\u00f6re bir sistem belirleyip, ona \u00f6zel terapi hizmeti sunuyoruz. \u00d6zelde verilen hizmetin ayn\u0131s\u0131 ve al\u0131nan verim baz\u0131 zamanlarda \u00f6zeldeki hizmetlerden \u00e7ok daha \u00fcst seviyede oluyor” diye konu\u015ftu.<\/p>\n
Toprak, \u00e7ift terapisi de yapt\u0131klar\u0131n\u0131 kaydederek, “Dan\u0131\u015fanlar\u0131m\u0131zda, evlili\u011fe y\u00f6nelik bir sorun g\u00f6r\u00fcrsek e\u015fleri de davet ediyoruz. E\u015fleri kabul etti\u011fi takdirde, \u00e7ift terapisine ba\u015fl\u0131yoruz ve aile b\u00fct\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc korumaya y\u00f6nelik ya da iyile\u015ftirmeye y\u00f6nelik aile terapisi ile bu sorunlar\u0131 \u00e7\u00f6zmeye yard\u0131mc\u0131 oluyoruz” ifadelerine yer verdi.<\/p>\n
Kina\u015f: “Sadece rakamsal de\u011fi\u015fimlere de\u011fil, ki\u015finin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na odaklan\u0131yoruz”<\/p>\n
Diyetisyen M\u00fcge Kina\u015f da; obezite, menopoz, emziren annelere y\u00f6nelik, diyabet, tansiyon ve tiroit gibi hastal\u0131klar\u0131n yan\u0131 s\u0131ra, beslenme dan\u0131\u015fmanl\u0131\u011f\u0131 deste\u011fi sunduklar\u0131n\u0131 ifade etti. Kina\u015f, “Kilo alma ya da kilo verme gibi s\u00fcre\u00e7lerinde; ki\u015finin sadece rakamsal de\u011fi\u015fmeleri ile de\u011fil, uzun vadede sa\u011fl\u0131k kazan\u0131m\u0131na odaklan\u0131yoruz. Buradaki as\u0131l amac\u0131m\u0131z, vatanda\u015flar\u0131m\u0131za s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmeyi a\u015f\u0131lamak. Vatanda\u015flar\u0131m\u0131z buras\u0131 sayesinde sadece kilo vermekle kalmay\u0131p; kendilerini daha g\u00fc\u00e7l\u00fc, sosyal, enerjik hissettiklerini dile getiriyorlar. \u00d6zellikle belirli ya\u015f grubundaki kad\u0131nlar\u0131m\u0131zda bel, s\u0131rt ve diz a\u011fr\u0131lar\u0131nda \u00f6nemli iyile\u015fmeler g\u00f6zlemliyoruz” \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n
Dan\u0131\u015fanlar, kendilerindeki pozitif de\u011fi\u015fimden son derece memnun<\/p>\n
6 \u015eubat depremi sonras\u0131 Hatay’dan gelerek Mersin’de ya\u015famaya ba\u015flayan Fatime Erdin\u00e7, 3 hizmetten de faydaland\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve son derece memnun kald\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirterek, “\u00d6zellikle fizyoterapist e\u015fli\u011finde yapt\u0131\u011f\u0131m pilates \u00e7ok i\u015fime yarad\u0131. Boyun a\u011fr\u0131lar\u0131m, bel a\u011fr\u0131lar\u0131m vard\u0131. Bunlar nispeten gitti. Bu s\u00fcre\u00e7te psikolog bana \u00e7ok b\u00fcy\u00fck destek verdi. Diyetisyen iyi hissetmemi sa\u011flad\u0131. A\u00e7\u0131k\u00e7as\u0131 B\u00fcy\u00fck\u015fehir’in b\u00f6yle hizmeti oldu\u011funu bilmiyordum. \u0130lk kez b\u00f6yle bir \u015fey g\u00f6rd\u00fcm. Ke\u015fke daha \u00f6nce bu hizmetleri alsayd\u0131m diyorum. Ben emekli bir \u00f6\u011fretmenim. D\u0131\u015far\u0131da bu hizmetler \u00e7ok pahal\u0131. Bunlar\u0131n \u00fccretsiz olmas\u0131 bir\u00e7ok insana fayda sa\u011fl\u0131yor” dedi.<\/p>\n
42 ya\u015f\u0131ndaki \u0130ngilizce \u00d6\u011fretmeni Sevide Soydan, Kad\u0131n Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Dan\u0131\u015fma Merkezi’nin t\u00fcm hizmetlerinden yararland\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlatarak, “Kalite, zamandan ba\u011f\u0131ms\u0131z s\u00fcrekli ayn\u0131 hizmeti alabilmektir. Burada ger\u00e7ekten o kalite var. Mesela her seansta o \u00f6zeni, de\u011fer verilme hissini hissettim. Hi\u00e7bir seansta vaktimi bo\u015fa harc\u0131yorum hissini ya\u015famad\u0131m. G\u00fczel sonu\u00e7lar\u0131 g\u00f6rmek \u00e7ok g\u00fczeldi. Buradaki her hizmeti o kadar g\u00fczel deneyimledi\u011fim i\u00e7in ben de t\u00fcm sevdiklerime, tan\u0131d\u0131klar\u0131ma tavsiye ediyorum” dedi. <\/p>\n
Soydan, merkeze ba\u015flamadan \u00f6nce hem fiziksel hem de psikolojik a\u00e7\u0131dan zor bir d\u00f6nemden ge\u00e7ti\u011fini ve ald\u0131\u011f\u0131 hizmetlerle kendini daha g\u00fc\u00e7l\u00fc hissetti\u011fini ifade ederek, “\u015eu an yak\u0131n \u00e7evremdeki insanlar\u0131n bende g\u00f6rd\u00fckleri de\u011fi\u015fimi ifade etmeleri, \u00e7ok ho\u015fuma gidiyor. Asl\u0131nda bu s\u00fcre\u00e7te ben bir bo\u015fanma ya\u015fad\u0131m. Hen\u00fcz daha bir ay ge\u00e7medi. Burada ald\u0131\u011f\u0131m hizmet, hem o bo\u015fanma s\u00fcrecini hem de sonras\u0131nda duygu durumumu daha iyi y\u00f6netebilmemi sa\u011flad\u0131. Belki daha uzun s\u00fcrede kendimi toparlayabilecekken, o s\u00fcre daha k\u0131sa oldu. \u00c7\u00fcnk\u00fc uzmanlar\u0131n verdi\u011fi \u00f6neriler ger\u00e7ekten hayat kurtar\u0131c\u0131yd\u0131. Yaz\u0131n ger\u00e7ekten hayata daha karamsar bak\u0131yordum, ama \u015fu an gelecekten \u00fcmitliyim” diye konu\u015ftu.<\/p>\n
Diyetisyen hizmetinden faydalanan ba\u015fka bir dan\u0131\u015fan Mehtap Engin ise, diyetisyenin olduk\u00e7a pozitif ve motive edici tavr\u0131n\u0131n, kilo verme s\u00fcrecinde kendisine b\u00fcy\u00fck bir ilham oldu\u011funu belirterek, “\u00d6yle olmasayd\u0131 gelmezdim ve b\u0131rak\u0131rd\u0131m. Buray\u0131 arkada\u015f \u00e7evremden duydum. Ben asl\u0131nda buraya umutsuz olarak geldim, ama geldik\u00e7e geldim. Uzmanlar g\u00fcler y\u00fczl\u00fc ve insan\u0131 heveslendiriyor. Daha \u00f6nce aynan\u0131n kar\u015f\u0131s\u0131na ge\u00e7mek istemiyordum, \u015fimdi ise her \u015feyi daraltarak giyiyorum. \u015eu anda psikolojik olarak da \u00e7ok g\u00fc\u00e7l\u00fcy\u00fcm” dedi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mersin B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesi’nin, Sa\u011fl\u0131k \u0130\u015fleri Dairesi Ba\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 b\u00fcnyesinde 2021 y\u0131l\u0131nda hayata ge\u00e7irdi\u011fi Kad\u0131n Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Dan\u0131\u015fma Merkezi, Mersin’de kad\u0131nlar\u0131n g\u00f6zbebe\u011fi haline geldi. Dan\u0131\u015fanlara psikolog, diyetisyen ve fizyoterapi hizmeti tamamen \u00fccretsiz bir … Devam\u0131n\u0131 Oku…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":34426,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,2,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34425"}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=34425"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34427,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/34425\/revisions\/34427"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/34426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=34425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=34425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolaygazetesi.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=34425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}